【結論】満員電車が地獄ならAudibleは”買い”です。通勤2年で500時間聴いた僕の本音レビュー

毎朝の満員電車、本当にお疲れ様です。僕も2年前までは、あの息苦しい空間でただ耐えるだけの毎日でした。「通勤なんてこんなものだ」と自分に言い聞かせていましたね。

結論から言うと、Audible（オーディブル）は「満員電車の苦痛を、最高の自己投資時間に変えたい人」にとっては最強のツールですが、「合わない人」にとっては月額1,500円の無駄遣いになります。

実際にネットの評判を見ると、

• 「通勤時間が待ち遠しくなった」
• 「全然、内容が頭に入らない」

と、評価は真っ二つ。では、どちらが本当なのでしょうか？

この記事では、Audibleを通勤で2年間、累計500時間以上使ってきた僕が、良い評判も悪い評判もすべて検証し、どんな人に向いていて、どんな人には向かないのかを本音で解説します。

この記事の結論を30秒で知りたい方は、まず下の表をご覧ください。

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なぜあなたの通勤は「異常」なのか？【データで見る満員電車】

「満員電車がつらいのは当たり前」と思っていませんか？ でも、その環境は客観的に見ても「異常」なんです。

国土交通省のデータによると、都心の通勤ラッシュ時の混雑率は平均163%。これは「新聞を広げて読むのが困難」とされる150%をはるかに超え、スマホの操作すらままならないレベルです。

僕も昔はこの環境で、ただただ消耗していました。この「自分ではどうしようもない状況」で生産性を上げろと言われても、無理な話ですよね。あなたのせいではありません。

「Audibleは頭に入らない」は本当？【結論：使い方次第です】

では、なぜAudibleがこの状況の救世主になり得るのか。それは「手と目が完全にフリーになる」からです。しかし、よく聞く「内容が頭に入らない」という声も事実。その差はどこにあるのでしょうか？

結論から言うと、Audibleが頭に入るかどうかは「聴き方」と「選ぶ本」次第です。

Audibleが頭に入らない人の特徴【3つのチェックリスト】

次のうち、2つ以上当てはまる場合、Audibleはあなたに合わないかもしれません。

1. [ ] 文字を目で追わないと内容を理解できないタイプだ
2. [ ] 最初から難しいビジネス書や専門書を聴こうとしている
3. [ ] 静かな環境で「読書するぞ！」と意気込んで聴こうとしている

特に多い失敗が、いきなり難しい本を選んでしまうこと。Audibleは「読む読書」とは全くの別物。「聴く読書」には、それに合った本の選び方と聴き方があるんです。

頭に入る人がやっている「3つのコツ」

一方、Audibleを使いこなしている人は、共通のコツを実践しています。

• 再生速度を調整する：最初は「1.0〜1.2倍速」で。慣れてきたら1.5倍速以上に挑戦すると、集中力が増します。
• 簡単な本から始める：小説やストーリー仕立てのビジネス書（『夢をかなえるゾウ』など）がおすすめです。
• 「ながら聴き」に徹する：通勤中、散歩中、家事をしながらなど、何かをしながら「BGMのように」聴くのが正解です。

【体験談】僕がAudibleを2年間使い続けて感じた「5つの神メリット」

僕が実際に通勤中にAudibleを使い続けて感じた、リアルなメリットをご紹介します。

1. 満員電車のストレスが「無」になった：不快な現実から意識を切り離し、物語の世界に没入することで、周囲のことが気にならなくなりました。これは本当に革命的でしたね。
2. 読書量が5倍以上に増えた：年間300時間以上の通勤時間が、すべてインプットの時間に変わりました。以前は月に1冊読めれば良い方でしたが、今では月に5冊以上は当たり前です。
3. 月曜の朝が憂鬱じゃなくなった：「今日もあの本の続きが聴ける」と思うと、通勤が少し楽しみに。小さな成功体験が、仕事のモチベーションにも繋がっています。
4. アイデアの引き出しが増えた：普段なら手に取らないジャンルの本との出会いが、仕事の企画に活きることが増えました。「聴く」という行為が脳を刺激する感覚です。
5. 「時間を無駄にしている」罪悪感からの解放：これが一番大きいかもしれません。通勤時間が「コスト」から「投資」に変わったことで、精神的な負担が劇的に軽くなりました。

もちろんデメリットも…包み隠さずお話します

良いことばかりではありません。僕が感じたデメリットも正直にお伝えします。

• 月額1,500円は安くない：最初は「高いな…」と感じました。ただ、月に2冊以上本を読む人なら、余裕で元は取れます。
• ナレーターとの相性がある：声や話し方が合わないと、内容が全く入ってきません。サンプルを必ず聴いてから選ぶのが鉄則です。
• 聴き放題対象外の作品もある：すべての本が聴き放題なわけではありません。読みたい本が対象外だと少しがっかりします。

Today’s Hack：今日から始める！通勤Audible完全攻略術

「自分にも合うかも」と感じた方のために、今日からすぐに実践できる具体的なステップをご紹介します。

1. STEP 1：まずは30日間の無料体験に登録する
   何はともあれ、体験あるのみです。リスクゼロなので、まずは試してみましょう。
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2. STEP 2：ノイズキャンセリングイヤホンを準備する
   必須アイテムです。満員電車の騒音を消し去り、あなただけの「動く書斎」を作り出してくれます。
3. STEP 3：「最初の一冊」を選ぶ
   迷ったら、東野圭吾さんのミステリーや、池井戸潤さんのエンタメ小説がおすすめです。物語に引き込まれ、「聴く読書」の楽しさを実感できるはずです。

よくある質問（FAQ）

Q. 本当に無料で試せるの？

A. はい。30日間の無料体験期間内に解約すれば、料金は一切かかりません。

Q. 通信量（ギガ）は消費しますか？

A. Wi-Fi環境で作品をダウンロードしておけば、通勤中に通信量を消費することはありません。

Q. やめた人が多いって聞くけど…

A. 「頭に入らない」と感じてやめてしまう方が多いようです。この記事で紹介した「頭に入るコツ」を試してみてください。それでも合わなければ、無料期間中に解約すればOKです。

まとめ：満員電車を、動く書斎に変えよう

毎日の満員電車は、間違いなく苦行です。しかし、Audibleというツール一つで、その時間は「未来の自分を作るための投資時間」に変わる可能性があります。

必要なのは、ほんの少しの勇気と、再生ボタンを押す指先だけ。「明日からやろう」では、何も変わりません。あなたの人生を変える第一歩を、ぜひ今日、この瞬間から踏み出してください。

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